Myriam Smir
Coaching Alimentaire
Naturopathe vitaliste
06 79 46 21 85
Portez un nouveau regard sur l'Alimentation
" Je suis aussi ce que je mange "
Â
Avez-vous fait votre choix ?
Trouver son équilibre alimentaire
pour SEÂ SENTIR MIEUX dans son CORPS et dans sa TETE
Gagner temps + efficacité
COACHING
--> individuel : très personnalisé
ou
--> ateliers et émulation de groupes
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Pour mener sa transition alimentaire.
Un précieux temps d'écoute et
de dialogue approfondi pour un
accompagnement sur-mesure afin de vous encourager – expliquer – motiver !
+
Présentations collectives
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Découvrir et changer
Comprendre ses besoins
et installer
de nouvelles habitudes
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A partir des principes déjà biens connus
de la naturopathie, élargis
aux récents et surprenants
travaux de la Recherche :
les intestins sont notre second cerveau !
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Simplifier et se faire plaisir
PLAISIR
Par étapes,
avec plaisir, gourmandise,
et dans la joie !
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Des idées d’achat d’aliments, de recettes, de modes de cuisson, d’organisation pour gagner en efficacité et en bien-être.
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De nouvelles habitudes et rythmes de repas ou collations à essayer et à choisir.
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Et si... notre modèle alimentaire occidental était erroné ?
Parfois les choses sont tellement simples, qu’on ne le voit pas, tant nous sommes habitués à résoudre des problèmes et à batailler.
Parfois les choses sont tellement évidentes...
Parfois les choses sont tellement belles,..
Interview publiée sur
Améliorer notre alimentation, nous l’avons tous fait à un moment ou à un autre mais remettre en cause notre modèle alimentaire occidental, c’est la réflexion que mène Myriam Smir, coach alimentaire.
Les actualités et événements
Contact : myriam.smir [at] gmail.com
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Les news et
pour
s'inscrire aux Ateliers Découvertes, aux Conférences :
Vite fait Bien fait !
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mon livre
des Recettes
saines, très faciles et rapides
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15 €
en dépôt ( dpt 31)
envoi postal 19 €
Vite fait Bien fait !
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Les Journées
Vivantes !
WEEK-END
26 - 27 juin 2021
arrivée vendredi
départ dimanche
le week-end
mixant :
* Alimentation vivante
* Mouvement
* Gospel
* Balade et cueillette Nature
Ecolieu
dans le Tarn & Garonne (82°Informations et
Inscription
par email
svp
La Journée Ressourcement
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Samedi
10 octobre 2020
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1 journée
de 10h à 18h mixant :
* Alimentation vivante
* Mouvement
* Gospel
* Balade Nature
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Ecolieu
' Source Nature '
Informations et
Inscription
par email
svp
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S.E.L de Vie
* Simplicite
* Efficacité
* Liberté
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en ligne via Zoom
Lundi à 20 h
5 oct. 2020
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Atelier
en petit groupe
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STOP Céréale : pourquoi et comment
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S.E.L de Vie
* Simplicite
* Efficacité
* Liberté
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en ligne via Zoom
Dimanche à 20 h
28 sept. 2020
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Conférence
des 7 piliers
+ questions/réponses
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Alimentation Elimination Respiration
Repos
et...
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pour plus d'infos et s'inscrire
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Ecolieu
' Source Nature '
dimanche
20 sept. 2020
Ariège, Mas d'Azil
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Présentation des Week-ends que j'y co-animerai pour la saison 2020-21
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Mixant :
* Alimentation vivante
* Mouvement intuitif
* Gospel
* Cueillette et dégustation de plantes sauvages
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mardi 21 janvier 2020
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à 18h30
Conférence sur
la VUE
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par Eva Beltant
Coach de Vue
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et je vous parlerai
de la
partie alimentaire :-)
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Je proposerai aussi
à la fin de la conférence
une dégustation de
jus spécifiques réalisés à l'extracteur
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Possibilité de rester diner ensemble dans le quartier pour celles et ceux qui le souhaitent ;-)
Prévenez-moi...
(non inclus dans le tarif)
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Espace Etincelle
à Toulouse
M° Capitole
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Participation 15 €
Nombre de places limitées...
Inscription obligatoire
https://www.billetweb.fr/nouveau-regard-sur-votre-vue1
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jeudi 28 nov. 2019
à 20h
(jusqu'Ã 21h30)
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Conférence sur
la VUE
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par Eva Beltant
Coach de Vue
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Je proposerai des jus et de discuter avec vous à la fin de la conférence :-)
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Centre Enov'Etre
à Labège (31)
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Nombre de places limitées...
Inscription obligatoire
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http://www.billetweb.com/nouveau-regard-sur-votre-vue
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Saint-Jean
en Transition
mardi 26 nov. 2019
à 20h
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Conférence interactive
La Transition
Alimentaire
Quel impact ?
Comment
s'y prendre ?
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pour :
- moi, ma santé
- ma famille
- mon territoire
- la Planète
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Salle municipale : Espace Palumbo
33 ter route d'Albi
31240 St Jean
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Les Economies Transformatives en
Occitanie !
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vendredi 22 nov.
à 10h
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J'y co-anime un Atelier
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Transition Alimentaire et Agro Alimentaire comme facteur d'émergence d'une économie des liens
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avec Georges Dhers, Pacte Civique 31
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Université
Jean-Jaurès
de 10h à 11h
5 Allée Antonio Machado, 31100 Toulouse
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au Forum de l’Economie Sociale et Solidaire
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Médiatèque
de Pinsaguel (31)
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J'y anime une
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Conférence sur
les EPICES
+
dégustation ;-)
Â
10h30 Ã 12h00
Samedi 16 novembre
2019
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Nombre de places limitées... Réservation nécessaire. Gratuit.
Dégustation
de jus tout frais
à l'Extracteur
Â
au
de Portet s/Garonne
10 allée Pablo Picasso
31120
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9h00 - 13h30
Lundi 7 octobre
et
Mercredi 9 octobre
2019
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Rencontres
au Jardin Monplaisir
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Transition Alimentaire
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dimanche 26 mai 2019
15h00 - 18h00
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1 bd Monplaisir Toulouse = près du canal au niveau du musée Georges-Labit
je présenterai les bienfaits et l'importance d'une prise de conscience sur la Transition Alimentaire : santé, écologie, solidarité
Â
au Goûter en Couleurs
organisé par Fraternité Générale
en partenariat avec Le Pacte Civique
Au programme, ateliers et conférences :
https://www.facebook.com/events/1044845789046254/
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Réunion des Colibris Toulouse
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j'y anime un atelier
Alimentation
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Vendredi 17 mai 2019
à 19h30
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2 rue San Subra Toulouse
(quartier Saint Cyprien)
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Conférence + Expériences
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samedi
9 février 2019
ou
23 mars 2019
Toulouse
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3 h avec
1 coach corporel
1 coach alimentaire
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Bien dans son corps
grâce Ã
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Alimentation
+
Mouvement
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Infos et inscriptions, cliquez ici !
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Salle Etincelle
36 rue Alsace-Lorraine
Toulouse
M° Capitole
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Sommet de la
Souveraineté
Alimentaire
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en ligne
du 23 novembre
au
9 décembre 2018
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pour recevoir
gratuitement
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40 interviews d'experts et acteurs de terrain qui nous montrent d'autres chemins de possibles, pour mieux comprendre les enjeux, s'inspirer des solutions & agir
Inscription en
octobre 2018
pour les
Ateliers de coaching alimentaire
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Plusieurs rencontres d'information
en octobre 2018
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Cliquez ici pour
plus d'infos, les dates et vous
pré-inscrire aux rencontres d'information
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17 et 25 octobre
2018
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Conférence
+
Dégustation
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Bien Manger et Santé
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à Pinsaguel (31)
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Mercredi à 10h + dej
17 octobre
2018
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Jeudi à 19h + dîner
25 octobre
2018
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40 € sur réservation
Aux Gens Heureux 7 rue d’Andorre
31120 Pinsaguel
Tel : 05 61 40 85 69
ou bien
m'envoyer un email
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Une conférence interactive sur Alimentation et Santé,
pour vous résumer et faire découvrir que c'est SIMPLE !
puis ensuite, nous déjeunerons ou dinerons ensemble
pour vous permettre de goûter comme c'est bon et facile de bien manger !
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26 septembre 2018
Vendredi
de 12h à 14h
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Dégustation
de jus tout frais
au
de Portet s/Garonne
27 avenue de Larrieu
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21 - 22 - 23
septembre
2018
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Dégustations
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Dimanche 9 sept.
2018
à Toulouse
de 9h à 16h
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Vide-Cuisine
place du Capitole
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Je mets mon stand à votre disposition ;-)
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Contactez-moi si vous souhaitez y proposer à la vente vos ustensiles ou appareils de cuisine dont vous ne vous servez plus...
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Idée : si vous avez un Extracteur de Jus basic premier prix, c'est l'occasion de faire tourner : proposez le à la vente pour que d'autres testent et achetez-vous un extracteur efficace et de qualité CARBEL... je vous obtiendrai un prix préférentiel ;-)
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Mercredi 18 juillet
2018
à 19h30
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Buffet convivial
au restaurant
"Les Gens Heureux"
à Pinsaguel (31)
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et
Atelier sur le
SUCRE
comment remplacer, supprimer ?
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15€
me contacter SVP pour s'inscrire
ou tel au restaurant
Réservation
05 61 40 85 69
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Dîner convivial
au restaurant
"Les Gens Heureux"
à Pinsaguel (31)
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jeudi 7 juin 2018
à 19h30
15€
Â
Atelier sur le
SUCRE
comment remplacer, supprimer ?
+
Discussion sur la méthode systémique pour résoudre les tensions familiales et de couple
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me contacter SVP pour s'inscrire
ou tel au restaurant
Réservation
05 61 40 85 69
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Samedi
2 juin 2018
19h00 Ã 21h30
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Salle Allegria
110 rue Achille Viadieu, Toulouse
M° Palais de Justice
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Le bien-être par Alimentation
+
Mouvement
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3h de découvertes
35 €
Infos et inscriptions, cliquez ici !
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Possibilité de
dîner ensuite sur place ensemble
dans le quartier pour poursuivre les discussions ;-)
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24 - 25 mars 2018
au sud de Toulouse
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Vive le Printemps :
Détox, Mouvement créatif et Joie !
pour se régaler
En Corps
- Eveil du corps créatif
- Gastronomie Vitalité
- Farniente, massage
- Hammam, sauna
- Expression corps et musique
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Infos et pré-inscriptions, cliquez ici !
Dans un lieu superbe !!!
à 40mn au sud de Toulouse, entre Castelnaudary et Nailloux
Repas bio inclus
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http://www.domainedemilhas.com/
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pour un
Tarif préférentiel à venir, en pré-réservant
nous finalisons le programme, alors si vous êtes curieux, intéressé, cliquez..
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Conférence
dynamique
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mercredi
31 janvier 2018
à Toulouse
de 18h30 Ã 20h30
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jeudi
15 février 2018
à Toulouse
de 17h00 Ã 19h00
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tous les
bienfaits individuels
et écologiques !
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au restaurant BIO
Possibilité de manger sans gluten, sans lait, végétal
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18 rue d'Aubuisson
31000 Toulouse
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M° Jean-Jaures
ou
M° François Verdier
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Participation si possible : 5€
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Samedi
7 avril 2018
9h30 Ã 12h30
à La Mane : 9 avenue de Lagarde
31 Balma
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Le bien-être par l'alimentation & le mouvement
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3h de découvertes
35 €
Infos et inscriptions, cliquez ici !
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Possibilité de
déjeuner ensuite sur place ensemble
au restaurant « Le Thé Vert » (environ 12 €) pour poursuivre les discussions...
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Dégustation de
Jus de Légumes
tout frais
à l'Extracteur ;-)
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Dimanche
3 décembre
de 9h à 18h
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Marché de Noël
de Portet s/Garonne
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salle du Confluent
rue de l’Hôtel de Ville
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Conférence
dynamique
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samedi
11 novembre 2017
à Toulouse
de 16h00 Ã 18h00
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vendredi
24 novembre 2017
à Toulouse
de 19h30 Ã 21h30
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jeudi
12 Oct. 2017
à Toulouse
de 19h30 Ã 21h30
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tous les
bienfaits individuels
et écologiques !
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au restaurant BIO
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18 rue d'Aubuisson
31000 Toulouse
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M° Jean-Jaures
ou
M° François Verdier
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Participation si possible : 5€
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Vendredi
6 octobre 2017
18h30 Ã 21h30
à La Mane : 9 avenue de Lagarde
31 Balma
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Le bien-être par l'alimentation & le mouvement
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3h de découvertes
30 €
Infos et inscriptions, cliquez !
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Salon Santé Nature Toulouse
9 juillet 2017
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Je vous propose d'y déguster des jus de fruits et légumes frais
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et découvrir les extracteurs de jus de qualité
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Je serai sur le
Stand CARBEL
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Vendredi 23 juin
18h30 Ã 21h30
à La Mane : 9 avenue de Lagarde
31 Balma
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Le bien-être par l'alimentation & le mouvement
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3h de découvertes
30 €
Conférence
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vendredi 9 Juin
à Toulouse
de 15h00 Ã 17h00
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tous les
bienfaits individuels
et écologiques !
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au restaurant BIO
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18 rue d'Aubuisson
M° Jean-Jaures
ou
M° François Verdier
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Samedi 27 mai
9h30 Ã 12h30
à La Mane : 9 avenue de Lagarde
31 Balma
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Samedi 8 avril
10h00 Ã 13h00
à Harry Cow : 13 rue St Ursule – Toulouse M° Capitole
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Samedi 4 mars
14h00 Ã 17h00
à La Mane : 9 avenue de Lagarde
31 Balma
à Toulouse
19 - 20 - 21 mai 2017
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je serai sur le
Stand n° 1
des Naturopathes
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au
Parc des Expos
de Toulouse
Hall 8
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à Cornebarrieu
(près de Toulouse)
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samedi
1er Avril 2017
portes ouvertes
de l'école
&
dégustation de Jus frais et discussions
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à Cornebarrieu
(près de Toulouse)
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samedi
3 décembre 2016
à 10h30
Ateliers
Parents et Enfants
"Corps en Joie"
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Vendredi 25 Nov
19h00 – 22h00
à La Mane : 9 avenue de Lagarde – 31 Balma
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Vendredi 2 Déc
18h30 – 21h30
à La Mane : 9 avenue de Lagarde – 31 Balma
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Conférence - Atelier
Alimentation
&
Mouvement
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3h de découvertes
25 €
Infos et inscriptions, cliquez !
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Samedi 1er Oct
9h30 – 12h30
à Oïkosystème : 32 rue Riquet - Toulouse M° Jean-Jaures
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Samedi 29 Oct
9h30 – 12h30
à La Mane : 9 avenue de Lagarde – 31 Balma
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Samedi 5 Nov
9h30 – 12h30
à Harry Cow : 13 rue St Ursule – Toulouse M° Capitole
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Conférence
discussion
mercredi 9 novembre 2016
à 12h30
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CANDIDOSE
ces champignons 'récalcitrants' : comprendre la cause pour s'en débarrasser réellement !
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à Food@
47 rue Riquet
Toulouse
M° Jean-Jaurès
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Conférence
jeudi 6 octobre 2016
à 20h00
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Pourquoi faire sa
Transition Alimentaire ?
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à Food@
47 rue Riquet
Toulouse
M° Jean-Jaurès
Â
Synthèse des bienfaits individuels...
et écologiques
de la Transition Alimentaire
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Simple mais pas simpliste.
Et enfin compréhensible !
Â
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Lors des
2ème rencontre Festiv'Elles
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Samedi 15 et dimanche 16 Octobre 2016
à Cintegabelle (31)
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Porter un
Nouveau Regard sur
l'alimentation !
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Simple mais pas simpliste.
Et enfin compréhensible !
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au Domaine du Beyssac, Ã Cintegabelle, un lieu magnifique...
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Inscriptions :
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de TOULOUSE
stand n° 184
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2016 à Labège
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J'y serai présente
avec Françoise Jadas
sur le stand n° 184 à l'Espace Thérapie
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Participation exceptionnelle de Frédéric Lenoir
21 - 22 mai 2016
à Moissac
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Pour les femmes
chefs d'entreprise !
Â
J'interviendrai pour montrer comment l'Alimentation peut aider votre corps
à vous amener au succès !
Salon de l'Humain à Toulouse
18 - 19 - 20 mars 2016
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Stand n° 49
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Et si... notre modèle alimentaire occidental
était erroné ?
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Ma vision...
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Parfois les choses sont tellement simples, qu’on ne le voit pas, tant nous sommes habitués à résoudre des problèmes et à batailler.
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Parfois les choses sont tellement évidentes, qu’on ne le voit plus, tant nous sommes noyés dans un brouillard d’informations et contre-informations, d’opinions, de fausses croyances et de conditionnements, que nous n’avons jamais pris le temps de questionner.
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Parfois les choses sont tellement belles, qu’on n’ose pas se donner le droit de les mériter, tant nous dévalorisons ou masquons notre puissance adaptative et créatrice.
...cliquez pour la suite...
Très bientôt un lien vers le blog
pour y trouver des trucs et astuces, bons plans et bonnes adresses...
© 2016