Myriam Smir
Coaching Alimentaire
Naturopathe vitaliste
06 79 46 21 85
Portez un nouveau regard sur l'Alimentation
" Je suis aussi ce que je mange "
Avez-vous fait votre choix ?
Trouver son équilibre alimentaire
pour SE SENTIR MIEUX dans son CORPS et dans sa TETE
Gagner temps + efficacité
COACHING
--> individuel : très personnalisé
ou
--> ateliers et émulation de groupes
Pour mener sa transition alimentaire.
Un précieux temps d'écoute et
de dialogue approfondi pour un
accompagnement sur-mesure afin de vous encourager – expliquer – motiver !
+
Présentations collectives
Découvrir et changer
MOTIVATIONComprendre ses besoins
et installer
de nouvelles habitudes
A partir des principes déjà biens connus
de la naturopathie, élargis
aux récents et surprenants
travaux de la Recherche :
les intestins sont notre second cerveau !
Simplifier et se faire plaisir
PLAISIR
Par étapes,
avec plaisir, gourmandise,
et dans la joie !
Des idées d’achat d’aliments, de recettes, de modes de cuisson, d’organisation pour gagner en efficacité et en bien-être.
De nouvelles habitudes et rythmes de repas ou collations à essayer et à choisir.
Et si... notre modèle alimentaire occidental était erroné ?
Parfois les choses sont tellement simples, qu’on ne le voit pas, tant nous sommes habitués à résoudre des problèmes et à batailler.
Parfois les choses sont tellement évidentes...
Parfois les choses sont tellement belles,..
Interview publiée sur
Améliorer notre alimentation, nous l’avons tous fait à un moment ou à un autre mais remettre en cause notre modèle alimentaire occidental, c’est la réflexion que mène Myriam Smir, coach alimentaire.
Les actualités et événements
Contact : myriam.smir [at] gmail.com
Les news et
pour
s'inscrire aux Ateliers Découvertes, aux Conférences :
Vite fait Bien fait !
mon livre
des Recettes
saines, très faciles et rapides
15 €
en dépôt ( dpt 31)
envoi postal 19 €
Vite fait Bien fait !
La Journée
Vivante !
Samedi
10 avril 2021
et /ou
Samedi
29 mai 2021
avec possibilité de dormir sur place pour repartir le Dimanche
1 journée
de 10h à 18h mixant :
* Alimentation vivante
* Mouvement
* Gospel
* Balade et cueillette Nature
Ecolieu
' Source Nature '
Ariège, Mas d'AzilInformations et
Inscription
par email
svp
La Journée Ressourcement
Samedi
10 octobre 2020
1 journée
de 10h à 18h mixant :
* Alimentation vivante
* Mouvement
* Gospel
* Balade Nature
Ecolieu
' Source Nature '
Ariège, Mas d'AzilInformations et
Inscription
par email
svp
S.E.L de Vie
* Simplicite
* Efficacité
* Liberté
en ligne via Zoom
Lundi à 20 h
5 oct. 2020
Atelier
en petit groupe
STOP Céréale : pourquoi et comment
S.E.L de Vie
* Simplicite
* Efficacité
* Liberté
en ligne via Zoom
Dimanche à 20 h
28 sept. 2020
Conférence
des 7 piliers
+ questions/réponses
Alimentation Elimination Respiration
Repos
et...
pour plus d'infos et s'inscrire
Ecolieu
' Source Nature '
dimanche
20 sept. 2020
Ariège, Mas d'Azil
Présentation des Week-ends que j'y co-animerai pour la saison 2020-21
Mixant :
* Alimentation vivante
* Mouvement intuitif
* Gospel
* Cueillette et dégustation de plantes sauvages
mardi 21 janvier 2020
à 18h30
Conférence sur
la VUE
par Eva Beltant
Coach de Vue
et je vous parlerai
de la
partie alimentaire :-)
Je proposerai aussi
à la fin de la conférence
une dégustation de
jus spécifiques réalisés à l'extracteur
Possibilité de rester diner ensemble dans le quartier pour celles et ceux qui le souhaitent ;-)
Prévenez-moi...
(non inclus dans le tarif)
Espace Etincelle
à Toulouse
M° Capitole
Participation 15 €
Nombre de places limitées...
Inscription obligatoire
https://www.billetweb.fr/nouveau-regard-sur-votre-vue1
jeudi 28 nov. 2019
à 20h
(jusqu'à 21h30)
Conférence sur
la VUE
par Eva Beltant
Coach de Vue
Je proposerai des jus et de discuter avec vous à la fin de la conférence :-)
Centre Enov'Etre
à Labège (31)
Nombre de places limitées...
Inscription obligatoire
http://www.billetweb.com/nouveau-regard-sur-votre-vue
Saint-Jean
en Transition
mardi 26 nov. 2019
à 20h
Conférence interactive
La Transition
Alimentaire
Quel impact ?
Comment
s'y prendre ?
pour :
- moi, ma santé
- ma famille
- mon territoire
- la Planète
Salle municipale : Espace Palumbo
33 ter route d'Albi
31240 St Jean
Les Economies Transformatives en
Occitanie !
vendredi 22 nov.
à 10h
J'y co-anime un Atelier
Transition Alimentaire et Agro Alimentaire comme facteur d'émergence d'une économie des liens
avec Georges Dhers, Pacte Civique 31
etChristian Ortega, Green My CityUniversité
Jean-Jaurès
de 10h à 11h
5 Allée Antonio Machado, 31100 Toulouse
au Forum de l’Economie Sociale et Solidaire
Médiatèque
de Pinsaguel (31)
J'y anime une
Conférence sur
les EPICES
+
dégustation ;-)
10h30 à 12h00
Samedi 16 novembre
2019
Nombre de places limitées... Réservation nécessaire. Gratuit.
Dégustation
de jus tout frais
à l'Extracteur
au
de Portet s/Garonne
10 allée Pablo Picasso
31120
9h00 - 13h30
Lundi 7 octobre
et
Mercredi 9 octobre
2019
Rencontres
au Jardin Monplaisir
Transition Alimentaire
dimanche 26 mai 2019
15h00 - 18h00
1 bd Monplaisir Toulouse = près du canal au niveau du musée Georges-Labit
je présenterai les bienfaits et l'importance d'une prise de conscience sur la Transition Alimentaire : santé, écologie, solidaritéau Goûter en Couleurs
organisé par Fraternité Générale
en partenariat avec Le Pacte Civique
Au programme, ateliers et conférences :https://www.facebook.com/events/1044845789046254/
Réunion des Colibris Toulouse
j'y anime un atelier
Alimentation
Vendredi 17 mai 2019
à 19h30
2 rue San Subra Toulouse
(quartier Saint Cyprien)Conférence + Expériences
samedi
9 février 2019
ou
23 mars 2019
Toulouse
3 h avec
1 coach corporel
1 coach alimentaire
Bien dans son corps
grâce à
Alimentation
+
Mouvement
Infos et inscriptions, cliquez ici !
Salle Etincelle
36 rue Alsace-Lorraine
Toulouse
M° Capitole
Sommet de la
Souveraineté
Alimentaire
en ligne
du 23 novembre
au
9 décembre 2018
pour recevoir
gratuitement
40 interviews d'experts et acteurs de terrain qui nous montrent d'autres chemins de possibles, pour mieux comprendre les enjeux, s'inspirer des solutions & agir
Inscription en
octobre 2018
pour les
Ateliers de coaching alimentaire
Plusieurs rencontres d'information
en octobre 2018
Cliquez ici pour
plus d'infos, les dates et vous
pré-inscrire aux rencontres d'information
17 et 25 octobre
2018
Conférence
+
Dégustation
Bien Manger et Santé
à Pinsaguel (31)
Mercredi à 10h + dej
17 octobre
2018
Jeudi à 19h + dîner
25 octobre
2018
40 € sur réservation
Aux Gens Heureux 7 rue d’Andorre
31120 Pinsaguel
Tel : 05 61 40 85 69
ou bien
m'envoyer un email
Une conférence interactive sur Alimentation et Santé,
pour vous résumer et faire découvrir que c'est SIMPLE !
puis ensuite, nous déjeunerons ou dinerons ensemble
pour vous permettre de goûter comme c'est bon et facile de bien manger !26 septembre 2018
Vendredi
de 12h à 14h
Dégustation
de jus tout frais
au
de Portet s/Garonne
27 avenue de Larrieu
21 - 22 - 23
septembre
2018
DégustationsGRATUITESJ'y animerai aussi des ateliers et dégustation de jus de légumes et fruitstout frais ;-)Vendredi : 17h à 20hSamedi : 10h à 14hDimanche : 10h à 13hDimanche 9 sept.
2018
à Toulouse
de 9h à 16h
Vide-Cuisine
place du Capitole
Je mets mon stand à votre disposition ;-)
Contactez-moi si vous souhaitez y proposer à la vente vos ustensiles ou appareils de cuisine dont vous ne vous servez plus...
Idée : si vous avez un Extracteur de Jus basic premier prix, c'est l'occasion de faire tourner : proposez le à la vente pour que d'autres testent et achetez-vous un extracteur efficace et de qualité CARBEL... je vous obtiendrai un prix préférentiel ;-)
Mercredi 18 juillet
2018
à 19h30
Buffet convivial
au restaurant
"Les Gens Heureux"
à Pinsaguel (31)
et
Atelier sur le
SUCRE
comment remplacer, supprimer ?
15€
me contacter SVP pour s'inscrire
ou tel au restaurant
Réservation
05 61 40 85 69
Dîner convivial
au restaurant
"Les Gens Heureux"
à Pinsaguel (31)
jeudi 7 juin 2018
à 19h30
15€
Atelier sur le
SUCRE
comment remplacer, supprimer ?
+
Discussion sur la méthode systémique pour résoudre les tensions familiales et de couple
me contacter SVP pour s'inscrire
ou tel au restaurant
Réservation
05 61 40 85 69
Samedi
2 juin 2018
19h00 à 21h30
Salle Allegria
110 rue Achille Viadieu, Toulouse
M° Palais de Justice
Le bien-être par Alimentation
+
Mouvement
3h de découvertes
35 €
Infos et inscriptions, cliquez ici !
Possibilité de
dîner ensuite sur place ensemble
dans le quartier pour poursuivre les discussions ;-)
24 - 25 mars 2018
au sud de Toulouse
Vive le Printemps :
Détox, Mouvement créatif et Joie !
pour se régaler
En Corps
- Eveil du corps créatif
- Gastronomie Vitalité
- Farniente, massage
- Hammam, sauna
- Expression corps et musique
Infos et pré-inscriptions, cliquez ici !
Dans un lieu superbe !!!
à 40mn au sud de Toulouse, entre Castelnaudary et Nailloux
Repas bio inclus
http://www.domainedemilhas.com/
pour un
Tarif préférentiel à venir, en pré-réservant
nous finalisons le programme, alors si vous êtes curieux, intéressé, cliquez..
Conférence
dynamique
mercredi
31 janvier 2018
à Toulouse
de 18h30 à 20h30
jeudi
15 février 2018
à Toulouse
de 17h00 à 19h00
tous les
bienfaits individuels
et écologiques !
au restaurant BIO
Possibilité de manger sans gluten, sans lait, végétal
18 rue d'Aubuisson
31000 Toulouse
M° Jean-Jaures
ou
M° François Verdier
Participation si possible : 5€
Samedi
7 avril 2018
9h30 à 12h30
à La Mane : 9 avenue de Lagarde
31 Balma
Le bien-être par l'alimentation & le mouvement
3h de découvertes
35 €
Infos et inscriptions, cliquez ici !
Possibilité de
déjeuner ensuite sur place ensemble
au restaurant « Le Thé Vert » (environ 12 €) pour poursuivre les discussions...
Dégustation de
Jus de Légumes
tout frais
à l'Extracteur ;-)
Dimanche
3 décembre
de 9h à 18h
Marché de Noël
de Portet s/Garonne
salle du Confluent
rue de l’Hôtel de Ville
Conférence
dynamique
samedi
11 novembre 2017
à Toulouse
de 16h00 à 18h00
vendredi
24 novembre 2017
à Toulouse
de 19h30 à 21h30
jeudi
12 Oct. 2017
à Toulouse
de 19h30 à 21h30
tous les
bienfaits individuels
et écologiques !
au restaurant BIO
18 rue d'Aubuisson
31000 Toulouse
M° Jean-Jaures
ou
M° François Verdier
Participation si possible : 5€
Vendredi
6 octobre 2017
18h30 à 21h30
à La Mane : 9 avenue de Lagarde
31 Balma
Le bien-être par l'alimentation & le mouvement
3h de découvertes
30 €
Infos et inscriptions, cliquez !
Salon Santé Nature Toulouse
9 juillet 2017
Je vous propose d'y déguster des jus de fruits et légumes frais
et découvrir les extracteurs de jus de qualité
Je serai sur le
Stand CARBEL
Vendredi 23 juin
18h30 à 21h30
à La Mane : 9 avenue de Lagarde
31 Balma
Le bien-être par l'alimentation & le mouvement
3h de découvertes
30 €
Conférence
vendredi 9 Juin
à Toulouse
de 15h00 à 17h00
tous les
bienfaits individuels
et écologiques !
au restaurant BIO
18 rue d'Aubuisson
M° Jean-Jaures
ou
M° François Verdier
Samedi 27 mai
9h30 à 12h30
à La Mane : 9 avenue de Lagarde
31 Balma
Samedi 8 avril
10h00 à 13h00
à Harry Cow : 13 rue St Ursule – Toulouse M° Capitole
Samedi 4 mars
14h00 à 17h00
à La Mane : 9 avenue de Lagarde
31 Balma
à Toulouse
19 - 20 - 21 mai 2017
je serai sur le
Stand n° 1
des Naturopathes
au
Parc des Expos
de Toulouse
Hall 8
à Cornebarrieu
(près de Toulouse)
samedi
1er Avril 2017
portes ouvertes
de l'école
&
dégustation de Jus frais et discussions
à Cornebarrieu
(près de Toulouse)
samedi
3 décembre 2016
à 10h30
Ateliers
Parents et Enfants
"Corps en Joie"
Vendredi 25 Nov
19h00 – 22h00
à La Mane : 9 avenue de Lagarde – 31 Balma
Vendredi 2 Déc
18h30 – 21h30
à La Mane : 9 avenue de Lagarde – 31 Balma
Conférence - Atelier
Alimentation
&
Mouvement
3h de découvertes
25 €
Infos et inscriptions, cliquez !
Samedi 1er Oct
9h30 – 12h30
à Oïkosystème : 32 rue Riquet - Toulouse M° Jean-Jaures
Samedi 29 Oct
9h30 – 12h30
à La Mane : 9 avenue de Lagarde – 31 Balma
Samedi 5 Nov
9h30 – 12h30
à Harry Cow : 13 rue St Ursule – Toulouse M° Capitole
Conférence
discussion
mercredi 9 novembre 2016
à 12h30
CANDIDOSE
ces champignons 'récalcitrants' : comprendre la cause pour s'en débarrasser réellement !
à Food@
ttitude 47 rue Riquet
Toulouse
M° Jean-Jaurès
Conférence
jeudi 6 octobre 2016
à 20h00
Pourquoi faire sa
Transition Alimentaire ?à Food@
ttitude 47 rue Riquet
Toulouse
M° Jean-Jaurès
Synthèse des bienfaits individuels...
et écologiques
de la Transition Alimentaire
Simple mais pas simpliste.
Et enfin compréhensible !
Lors des
2ème rencontre Festiv'Elles
Samedi 15 et dimanche 16 Octobre 2016
à Cintegabelle (31)Porter un
Nouveau Regard sur
l'alimentation !
Simple mais pas simpliste.
Et enfin compréhensible !
au Domaine du Beyssac, à Cintegabelle, un lieu magnifique...
Inscriptions :
de TOULOUSE
stand n° 184
2016 à Labège
J'y serai présente
avec Françoise Jadas
sur le stand n° 184 à l'Espace Thérapie
Participation exceptionnelle de Frédéric Lenoir
21 - 22 mai 2016
à Moissac
Pour les femmes
chefs d'entreprise !
J'interviendrai pour montrer comment l'Alimentation peut aider votre corps
à vous amener au succès !
Salon de l'Humain à Toulouse
18 - 19 - 20 mars 2016
Stand n° 49
Très bientôt un lien vers le blog
pour y trouver des trucs et astuces, bons plans et bonnes adresses...
